旭川のおすすめヘルシーランチ5選！健康で美味しい人気店を厳選

JR富良野駅から車で15分。北海道富良野市にある「Navo vegan Restaurants & Cafe」は、心と体に優しいヴィーガン料理を提供する注目のレストランです。

スペイン語で「自然に還る」を意味する店名が表すように、このカフェは地元産の新鮮なオーガニック素材を使い、自然を感じられる料理と空間を作り上げています！

ここでの一押しメニューは「高野豆腐の唐揚げ」。しっかりとした食感とスパイスの効いた味付けで、満足感のある一品です♡さらに、無農薬の発芽玄米を使ったタコライスや、季節の新鮮な野菜をふんだんに使ったサラダプレートなど、彩り豊かで味わい深いメニューが並びますよ！

 

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JR東旭川駅から車で10分。北海道旭川市にある「農珈屋本店 no-ca-ya」は、スパイスの香りと地元食材の魅力が詰まった特別なヘルシーカレー専門店です。

店内へ足を踏み入れると、まるで農家の自宅に招かれたような温かみのある空間が広がります。入口で靴を脱ぎスリッパに履き替えるスタイルで、どこか懐かしさを感じる落ち着いた雰囲気。

この店の自慢は、農家直営ならではのこだわり抜いたカレー。北海道産のお米や小麦、野菜をふんだんに使用し、スパイスの調合にも独自の工夫が施されています。特に「ポークビンダルーカレー」は、一口食べると爽やかな酸味と奥深いスパイスの香りが広がる逸品。じっくり煮込まれた豚肉はホロホロと柔らかく、スパイスの刺激をレモンの酸味が程よく和らげてくれますよ！

 

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【公式】大雪カムイミンタラDMO(@taisetsu_kamuimintara_dmo)がシェアした投稿

JR南永山駅から徒歩10分。北海道旭川市にある「スージー・クーパー」は、ブックカフェと雑貨が融合したユニークなカフェです。

外観は落ち着いた雰囲気ながら、一歩足を踏み入れると、本や雑貨が並ぶ温かな空間が広がります。棚にはエッセイや小説、アートブックなど幅広いジャンルの本が揃い、好きな本を片手に食事やカフェタイムを楽しめるのが魅力。リネンの洋服やキッチン雑貨も販売されており、店内を見て回るだけでも楽しい時間が過ごせます。

ランチメニューの中でも特に人気なのが「おまかせ昼ごはんプレート」。野菜たっぷりの小鉢が並び、一品ごとに異なる味わいが楽しめるのが特徴。旬の野菜をふんだんに使い、優しい味付けで仕上げられているため、健康を気遣う人にもぴったりですよ！

 

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JR東旭川駅から車で5分。北海道旭川市にある「薬膳&ギャラリー 本草 」は、身体を整える本格的な薬膳料理と、アートを楽しめるギャラリースペースを併設した、心と体を癒す特別なお店です。

ここで味わえるのは、漢方や旬の食材を活かした栄養満点の料理。中でも「ルーロー飯ランチ」は、一度食べると忘れられない人気メニュー！じっくり煮込まれた豚肉は、八角やシナモンなどのスパイスの香りがふわりと広がり、口の中でほろりとほぐれる柔らかさ。雑穀米とたっぷりの野菜が添えられ、バランスの取れた一皿に仕上がっています◎

食事と一緒に楽しめる薬膳スープは、クコの実やナツメといった薬膳食材がたっぷり使われており、じんわりと体に染み渡るやさしい味わいです！さらに、食後には黒豆コーヒーや薬草茶が提供され、最後まで健康を意識したおもてなしが魅力です♪

 

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ぺっこ😋旭川グルメ(@pecco.m)がシェアした投稿

JR旭川駅から徒歩9分。北海道旭川市にある「rawlaw by voreas」は、プロバレーボールチーム「ヴォレアス北海道」が運営するカフェです。

食と健康をテーマにしたこのお店では、北海道産の新鮮な野菜をたっぷり使ったヘルシーメニューが楽しめます。

こだわりの一つが、砂糖を使わずにオリジナルのアカシアハチミツを取り入れた料理。自然な甘みが感じられる「ハチミツ入りチョコミルク」や、野菜たっぷりの「ライスボウル」は、体に優しい食事を求める方にぴったりです！特におすすめなのが「オープンポテト」♪じっくり焼かれたじゃがいもはホクホクで甘みが際立ち、シンプルながら満足度の高い一品です。さらに、エスプレッソには、日本人の味覚に合うように焙煎された「nido」のコーヒー豆を使用し、香り高い味わいを楽しめます◎

 

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